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按摩减肥反弹了会不会很严重
补充说明：按摩减肥反弹了会不会很严重
2023-09-09 22:47
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医生回答(1)
查继红 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
按摩减肥反弹了一般不会很严重，但是患者要选择正规的医院进行按摩。
按摩减肥主要是通过按摩身体的穴位，能够促进身体的血液循环，加快新陈代谢，能够起到辅助减肥的效果。但是通过按摩减肥的效果并不是特别明显，如果患者在按摩减肥期间没有控制饮食，经常吃高脂肪、高热量的食物，比如炸鸡、蛋糕等，可能会导致体内脂肪堆积，从而出现反弹的情况，可能会导致体重增加，此时可能会比较严重。建议患者在按摩减肥期间注意控制饮食，可以适当吃新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、黄瓜、苹果、香蕉等，同时还可以适当进行有氧运动，比如跑步、游泳、跳绳等，能够促进体内脂肪的燃烧，从而达到减肥的效果。
建议患者在减肥期间注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免影响身体新陈代谢，导致出现反弹的情况。另外，如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-11-03 19:11
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体重超过平常水平并且持续上升的症状。
