首页> 精神心理科> 焦虑> 焦虑> 疲劳焦虑之后眼睛里面肌肉经常痛

精选回答(1)

牛勇毅 主治医师 广东省人民医院 三甲

擅长:白内障、先天性白内障、早期白内障、眼外伤、眼球穿通伤、晶状体挫伤、眼眶外伤、视神经外伤、眼球破裂、黄斑病变、视网膜色素变性、黄斑水肿、视网膜脱离、黄斑变性、视网膜裂孔、黄斑裂孔、老年性黄斑变性、视网膜血管阻塞、晶状体脱位、晶状体先天异常、角膜病、角膜炎、老花眼、复视、干眼、眼肌麻痹

提问

疲劳焦虑之后眼睛里面肌肉经常痛,可能是由于用眼过度、睡眠不足、精神压力过大、神经衰弱、焦虑症等原因引起的。

1、用眼过度

如果长时间使用电子产品,可能会导致用眼过度,出现眼睛酸胀、干涩、疼痛等症状。因此要合理调整生活习惯,保证足够的睡眠,避免长期熬夜,也可以通过眼保健操的方式能够促进血液循环,有利于症状的改善。

2、睡眠不足

如果长时间熬夜,可能会导致睡眠不足,出现眼睛酸胀、疼痛、困倦等症状。患者可以在医生的指导下使用七叶洋地黄双苷滴眼液、玻璃酸钠滴眼液等药物治疗。同时还要保持良好的生活习惯,避免熬夜。

3、精神压力过大

精神压力过大,可能会导致大脑过度疲劳,从而出现头晕、乏力、食欲减退等症状。因此患者要保持良好的心情,可以通过听舒缓的音乐,缓解不良的情绪,也可以通过户外散步、慢跑等方式能够呼吸新鲜空气从而得到缓解。

4、神经衰弱

神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等症状。患者可遵医嘱口服谷维素片、维生素B1片等药物进行改善。

5、焦虑症

焦虑症是以焦虑情绪为主要特征的神经症,可能与遗传因素、心理因素、社会因素等原因有关,患者会出现莫名其妙的焦虑、恐惧、紧张等不良情绪,还可能会伴有疲劳、睡眠困难、肌肉紧张性疼痛等症状。患者可遵医嘱口服盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行改善。

日常生活中要注意保持良好的心态,放松心情,多与家人沟通交流,避免精神压力过大,保证充足的睡眠。如果症状严重,建议患者及时到正规医院的神经内科就诊,并积极配合医生治疗。

2023-08-09 20:14

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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