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海参与绿豆能一起吃吗

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海参与绿豆能一起吃吗

补充说明：海参与绿豆能一起吃吗

2024-09-25 17:00

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张瑜主治医师中山大学附属第一医院三甲

擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

提问

海参与绿豆可以一起食用，具有滋补养生的作用。
海参富含蛋白质、氨基酸等营养成分，而绿豆则含有丰富的膳食纤维和矿物质，两者结合可以提供全面的营养。此外，海参的滋补作用与绿豆的清热解毒功效相辅相成，有助于调节身体机能，增强免疫力。因此，适量食用海参和绿豆可以达到滋补养生的效果。

2024-09-25 18:20

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