首页> 外科> 手外科> 手抽筋是怎么回事

精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

手抽筋可能是由缺钙、镁缺乏、维生素D缺乏、过度使用、外周神经病变等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.缺钙
当身体缺钙时会导致肌肉兴奋性增加,从而引起肌肉痉挛和收缩,导致手部出现抽筋的情况。可以通过补充钙剂来缓解症状,如口服葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等。
2.镁缺乏
镁是体内多种酶反应的辅助因子,参与蛋白质合成和肌肉功能维持。镁缺乏可能导致神经肌肉兴奋性增高,进而引发手部抽筋。患者可通过饮食调整或遵医嘱服用含镁药物进行治疗,如氯化镁、硫酸镁等。
3.维生素D缺乏
维生素D有助于促进钙质吸收利用,其不足会影响血液中钙离子浓度,间接影响神经传导功能,此时可能会诱发肌肉痉挛。针对维生素D缺乏引起的症状,可考虑遵照医生指导通过日晒疗法或遵医嘱服用维生素D制剂进行改善,如骨化醇软胶囊、维生素AD胶丸等。
4.过度使用
长时间运动或度工作后,肌肉处于疲劳状态,易发生乳酸堆积,刺激周围神经产生异常放电,表现为肌肉痉挛。建议运动前后做好热身活动,并注意休息,以减少不适的发生概率。
5.外周神经病变
外周神经病变是指由各种原因引起的外周神经系统结构或功能障碍,包括多发性周围神经病、糖尿病周围神经病等,这些疾病都可能引起手部肌肉的不自主收缩,导致抽筋现象。对于外周神经病变所致的手部抽筋,需要积极寻找原发病因并给予针对性治疗,如营养代谢类疾病的患者可在医师指导下使用甲钴胺片、维生素B12片等药物来进行治疗。
日常生活中应注意均衡饮食,避免长期摄入低钙食物,同时关注自身是否存在贫血等问题,必要时进行血常规检查以及电解质分析。

2024-12-23 11:04

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

维生素D缺乏

维生素D缺乏:由于饮食结构以及日照等原因引起体内维生素D不足的症状。

推荐医生更多

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吴敏 副主任医师

提问

南京天佑儿童医院