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生长痛可以吃碳酸钙d3片吗
补充说明：生长痛可以吃碳酸钙d3片吗
2024-05-09 17:57
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
生长痛可以吃碳酸钙D3片。
生长痛是因为儿童骨骼生长较快，而肌肉和韧带发育相对较慢，导致肌肉拉伸引起的疼痛。碳酸钙D3片中含有钙和维生素D3，可以促进骨骼生长和增强骨密度，对生长痛有一定的缓解作用。
如果孩子存在乳糖不耐受或过敏反应，则不宜食用碳酸钙D3片。因为这些孩子可能无法有效吸收或代谢其中的钙质。
对于生长痛的孩子，家长应注意孩子的营养均衡，避免过度摄入高蛋白、高磷食物，以免影响钙质吸收。同时，适量运动也有助于促进血液循环和骨骼健康。
2024-05-09 18:08
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