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钙片可以和维生素c一起吃吗
补充说明：钙片可以和维生素c一起吃吗
a******W 2025-01-22 09:50
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
钙片可以和维生素C一起吃。
钙片中的钙离子与维生素C形成可溶性复合物，从而增加其在肠道内的溶解度和吸收效率。两者同时摄入不会产生不良反应，并且对骨骼健康有益。
如果患者存在肾结石或尿路结石，则不建议将钙片与维生素C同服。因为高钙饮食会增加结石的风险，尤其是对于已经有结石病史的人群。
补钙时应注意避免日晒过多，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。此外，服用钙片前后1小时内不宜饮茶，否则会影响钙的吸收。
2025-01-22 09:50
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肾结石(calculusofkidney)指发生于肾盏、肾盂及肾盂与输尿管连接部的结石。肾是泌尿系统形成结石的主要部位，其他任何部位的结石都可以原发于肾脏，输尿管结石几乎均来自肾脏，而且肾结石比其他任何部位结石更易直接损伤肾脏，因此早期诊断和治疗非常重要。肾结石是泌尿系统的常见病，每20个人就有1个可能患有肾结石。
