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增加受孕几率的方法
补充说明：增加受孕几率的方法
2023-09-04 21:59
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何志晖 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：优生优育，遗传咨询，产前诊断，获得产前诊断遗传咨询资格证；高危妊娠的管理；产后盆底康复，获得欧洲盆底功能障碍性疾病II级证书；不孕不育，妇科内分泌（月经病）。
提问
通常情况下，增加受孕的几率可以通过保持良好的生活习惯、保持良好的饮食习惯、保持良好的情绪状态、排卵期同房、服用药物等方式来增加受孕的几率。
1、保持良好的生活习惯
在备孕期间，建议患者需要保持良好的生活习惯，避免熬夜，充分休息，有利于维持身体健康，提高受孕的几率。同时，患者还需要注意避免进行剧烈运动，以免影响受精卵着床。
2、保持良好的饮食习惯
在备孕期间，建议患者需要保持良好的饮食习惯，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。同时，患者还需要避免吸烟、饮酒等，以免影响受精卵的生长发育。
3、保持良好的情绪状态
在备孕期间，建议患者需要保持良好的情绪状态，避免过度紧张、焦虑等，以免影响受精卵着床。
4、排卵期同房
对于月经周期规律的女性，排卵期通常在下次月经来潮前的14天左右，在排卵期前后4-5天内进行同房，可以提高受孕的几率。
5、服用药物
患者可以在医生指导下服用叶酸片，能够预防胎儿神经管畸形。如果患者存在黄体功能不全的情况，可以遵医嘱服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行治疗，能够补充体内的孕激素，促进受精卵着床，提高受孕的几率。
除此之外，还可以通过保持良好的作息习惯、保持良好的饮食习惯、保持良好的运动习惯等方式来增加受孕的几率。若有不适，应及时就诊。
2023-09-05 20:21
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
