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男人肾虚吃什么能补补
补充说明：男人肾虚吃什么能补补
2023-09-07 23:57
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精选回答(1)
范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
通常情况下，男人肾虚可以吃枸杞、桑葚、黑芝麻、韭菜等食物，也可以遵医嘱服用药物进行调理。
1、枸杞
枸杞味甘，性平，归肝、肾、肺经，具有滋肾润肺、补肝明目的功效，在临床可以用于缓解肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、阳痿遗精等症状。但需要注意的是，外邪实热、脾虚泄泻的患者不宜服用枸杞。
2、桑葚
桑葚味甘、酸，性寒，归心、肝、肾经，具有滋阴补血、生津润肠的功效，在临床可以用于缓解肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、心悸失眠等症状。但对于脾胃虚寒、腹泻的患者不宜服用。
3、黑芝麻
黑芝麻味甘，性平，归肝、肾、大肠经，具有补益精血、润燥滑肠的功效，在临床可以用于缓解肾虚引起的须发早白、头晕眼花、妇女产后乳少、风痹、血虚津枯、肠燥便秘等症状。但对于腹泻的患者不宜服用。
4、韭菜
韭菜味辛，性温，归肾、胃、肺经，具有补肾、散瘀、解毒的功效，在临床可以用于缓解肾虚引起的腰膝酸软、阳痿遗精、遗尿、尿频等症状。但对于腹泻的患者不宜服用。
5、药物
如果男人肾虚的情况比较严重，可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、六味地黄丸等药物进行治疗，可以起到滋阴补肾的作用。
除此之外，建议在日常生活中，患者要注意休息，避免过度劳累，同时要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-08 20:32
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
