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孩子吃带鱼的好处与坏处
补充说明：孩子吃带鱼的好处与坏处
a******W 2023-09-27 04:12
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
孩子吃带鱼的好处主要包括补充营养、促进脑部发育等，但也可能会引起过敏、消化不良、加重肾脏负担等坏处。
1、好处
带鱼中含有丰富的优质蛋白、维生素、不饱和脂肪酸、钙元素、铁元素等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，有利于身体的生长发育。同时带鱼中还含有DHA，可以促进脑部神经的发育，有利于提高记忆力。
2、坏处
但如果过量食用，可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。而且带鱼中还含有大量的嘌呤，如果过量食用，可能会导致体内尿酸升高，从而引起痛风的情况。
除此之外，建议在日常生活中，要注意饮食均衡，避免暴饮暴食。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-27 04:12
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