发病时间：不清楚
跳跳球能减肥吗
补充说明：跳跳球能减肥吗
2024-07-16 17:21
我要咨询
精选回答(1)
崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
跳跳球可能有助于减肥，但需配合合理饮食和运动。
跳跳球是一种运动器材，通过弹力作用使球体跳跃，可以辅助进行有氧运动。跳跳球通过增加日常活动量，促进热量消耗，有助于减肥。跳跳球只能作为辅助减肥工具，不能单独依赖。过度使用可能导致肌肉疲劳或损伤。
减肥还需结合健康饮食和适量运动，定期监测体重变化，避免盲目追求快速效果。
2024-07-16 18:00
举报相关问题
向医生提问
奥利司他胶囊
用于18岁及以上成人体重超重（体重指数≥24）的患者的治疗。使用本产品，应同时配合低热低脂饮食。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊
减肥
复方水杨酸甲酯薄荷醇贴剂
用于缓解肌肉疲劳、肌肉疼痛、颈肩痛、腰痛、跌打扭伤、关节疼痛以及冻疮。
