发病时间：不清楚
腰部僵硬直不起来是怎么回事
补充说明：腰部僵硬直不起来是怎么回事
2023-09-23 04:43
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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
腰部僵硬直不起来多考虑是不良坐姿、受凉等原因引起的，也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、不良坐姿
如果患者存在不良坐姿，可能会使腰部肌肉处于紧张状态，从而出现腰部酸胀、疼痛等不适症状，甚至会出现上述情况。建议患者保持良好的坐姿，避免长期弯腰或长期久坐，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、受凉
如果患者长期处于寒冷的环境中，并且不注意自身保暖，可能会使腰部受到刺激，导致局部血液循环流动不畅，会出现腰部僵硬、疼痛等不适症状。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
3、腰肌劳损
如果患者长期弯腰工作，可能会使腰部肌肉长期紧张从而诱发腰肌劳损，疾病发作时会出现腰部疼痛、腰部活动功能下降、腰背部肌肉痉挛等症状。患者可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过推拿的方式进行缓解。
4、腰椎间盘突出症
随着年龄的增大，腰椎间盘可能会发生退行性病变，使局部神经受到压迫，导致腰椎间盘突出症，会出现下肢放射痛、下腹部或大腿前侧疼痛等现象，还可能会伴随腰部僵硬的情况。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、维生素B12片等药物进行改善，也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。
5、强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种累及脊柱、周围关节等部位的慢性进行性炎症疾病。临床上一般会表现为腰背疼痛、晨僵等症状。建议患者可以在医生指导下使用柳氮磺吡啶肠溶片、沙利度胺片等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-23 21:33
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慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
