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有关顽固性失眠有什么解决办法吗
补充说明：有关顽固性失眠有什么解决办法吗
2023-09-09 22:52
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医生回答(1)
林东升 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
有关顽固性失眠的解决办法，一般有日常护理、心理治疗、药物治疗、物理治疗、中医治疗等，需要根据引起的原因进行对应的处理。
1、日常护理
如果患者存在顽固性失眠的情况，可能是作息不规律、睡眠环境不良等原因造成的。建议患者保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有助于提高身体的免疫力，改善失眠的情况。
2、心理治疗
如果患者是由于心理压力过大、精神过度紧张等原因引起的失眠。建议患者可以在医生指导下进行心理疏导治疗，也可以通过按摩、针灸等方式进行辅助治疗。
3、药物治疗
如果患者失眠的情况比较严重，通过日常护理和心理治疗并不能够改善，则可以在医生的指导下服用安神补脑液、谷维素片等药物进行治疗，能够起到镇静的作用，从而改善失眠的症状。
4、物理治疗
如果患者出现了神经衰弱的情况，可能会使患者出现失眠、头晕、头痛等症状。患者可以在医生指导下通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗，能够促进局部的血液循环，在一定程度上也能够缓解失眠的症状。
5、中医治疗
患者还可以在医生的指导下通过中医理疗的方式进行辅助治疗，如艾灸、按摩等，可以促进体内的血液循环，也可以达到缓解失眠的目的。
建议患者及时就医，查明具体原因后进行对症治疗，以免延误病情。
2023-11-03 22:09
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简介：失眠作为一种症状，相当多见，我国学者推测，人群中的发病率为10%～20%。失眠的分类中，顽固性失眠是一种常见病，而且与继发性失眠相比，它的治疗难度与更大。
清脑复神液
清心安神，化痰醒脑，活血通络。用于神经衰弱，失眠，顽固性头痛，脑震荡后遗症所致头痛、眩晕、健忘、失眠等症。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
心肝宝胶囊
补虚损，益精气，保肺益肾，扶正固本。用于乙型慢性活动性肝炎，肝硬化；房性、室性早搏，心动过速、心动过缓，顽固性失眠症及肾病综合症、癌症辅助治疗。
