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哺乳期可以吃维生素c咀嚼片吗
补充说明:哺乳期可以吃维生素c咀嚼片吗
2023-07-04 11:10
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哺乳期一般可以吃维生素C咀嚼片。
维生素C咀嚼片含有维生素C、山梨醇、桔梗等成分,具有辅助提升免疫力、促进铁的吸收等功效。在哺乳期如果出现感冒、发热等不适症状,可以在医生的指导下服用维生素C咀嚼片进行治疗,有利于感冒、发热症状的恢复。而且该药物一般不会影响乳汁的分泌,并不会对婴儿产生不利的影响,所以哺乳期可以吃维生素C咀嚼片。但需要注意,如果对维生素C咀嚼片中的成分过敏,禁止服用该药物,避免出现过敏反应。哺乳期用药要在医生的指导下进行,不能私自盲目用药,并且要注意多休息,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。
在日常生活中,哺乳期女性还需要多食用新鲜的水果蔬菜,多喝温水,有助于促进身体的新陈代谢。并且可以多晒太阳,提高自身的免疫力。
2023-07-07 17:22
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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