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【女友阴道太松怎么办？】
补充说明：【女友阴道太松怎么办？】
a******W 2023-10-16 09:25
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医生回答(1)
裘泰 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
【女友阴道太松怎么办？】女友阴道太松弛，可以通过盆底肌训练、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。若存在部分疾病因素，建议前往医院进行鉴别诊断，同时针对性治疗。
1、盆底肌训练：如果是由于女性频繁进行分娩或引产，或是在绝经后出现的阴道松弛，可以通过盆底肌训练改善，如收缩肛门的动作，每天可以进行2组，每组10-15次，或是在医生指导下进行缩阴运动，坚持锻炼提肛运动，此时盆底肌肉的张力会得到一定改善，从而缓解阴道松弛的症状;
2、药物治疗：若是由于雌激素水平下降导致的阴道松弛，可以根据情况应用雌激素治疗，如遵医嘱口服复方戊酸雌二醇片等，或是在医生指导下局部应用雌三醇乳膏等，补充雌激素使阴道黏膜增厚，使阴道紧致，缓解阴道松弛的情况;
3、手术治疗：若阴道松弛情况比较严重，同时影响到性生活质量，需要考虑通过手术治疗，如阴道紧缩术等。特别是对于多次分娩或引产后的女性，分娩后阴道可能会出现一定程度的松弛，可以在医生指导下选择合适的手术方法，修复并紧致阴道;
4、其他治疗：如果通过上述方法无法改善阴道松弛的情况，可以考虑使用阴道托治疗。将阴道托放入阴道中，通过负压吸引的原理使阴道壁恢复紧致。
此外，日常生活中女性要注意多做提肛运动，多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，还要注意保持良好的作息习惯，避免熬夜。
2023-10-16 09:25
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1994年6月14日在日内瓦召开了有关20世纪90年代绝经研究进展工作会议，提出废弃更年期而推荐采用围绝经期和绝经过渡期。其规定如下：①绝经前期(pre-menopausal period)：指卵巢有活动的时期，包括青春发育到绝经。②绝经(menopausal)：指妇女一生中的最后一次月经，往往要回顾确定。③绝经后期(postmenopausal period)：指绝经一直到生命终止这一整个时期。④绝经过渡期(menopausal transitional period)：指绝经前的一段时期，即从生殖年龄走向绝经的一段过渡时期，包括从临床上或血中激素水平最早出现绝经的趋势开始(即卵巢功能开始衰退的征兆)一直到最后一次月经。⑤围绝经期(peri-menopausal period)：指妇女绝经前后一段时期，包括从临床上或血中激素水平开始出现绝经趋势的迹象(即卵巢功能开始衰退的征兆)，一直持续到来过最后一次月经后1年。即绝经过渡期加绝经后1年。
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