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荷兰豆的功效与作用禁忌
补充说明：荷兰豆的功效与作用禁忌
a******W 2023-09-27 04:11
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
荷兰豆具有补充营养、润肠通便、增进食欲、辅助降血压、辅助减肥等功效与作用，其食用禁忌主要是对于消化不良、对荷兰豆过敏的人群。
1、功效与作用
荷兰豆是一种营养丰富的食物，含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素C、维生素K、钙、钾、磷等营养成分，适量食用可以为人体补充所需的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。荷兰豆中含有丰富的蛋白质，可以促进身体的新陈代谢，有利于身体健康。荷兰豆中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以起到润肠通便的作用。此外，荷兰豆中含有丰富的维生素C、维生素K等营养成分，可以促进身体的新陈代谢，有利于皮肤健康。
2、禁忌
对于消化不良的人群来说，荷兰豆不易消化，食用后可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。对于对荷兰豆过敏的人群来说，食用后可能会引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。因此，对于消化不良、对荷兰豆过敏的人群来说一般不建议食用。
在日常生活中，建议机体保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上建议患者注意保持饮食清淡，避免摄入辛辣刺激性的食物，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
2023-09-27 04:11
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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