肌肉痉挛怎么治疗

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肌肉痉挛怎么治疗

补充说明:肌肉痉挛怎么治疗

2024-09-06 13:34

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张双国 副主任医师 武汉大学人民医院 三甲

擅长:神经内科疾病

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肌肉痉挛的治疗方法包括物理治疗、药物治疗以及生活方式调整。
1.物理治疗
肌肉痉挛时,可以尝试使用热敷或冷敷来缓解症状。热敷有助于放松肌肉,而冷敷则可以减轻疼痛和肿胀。患者可以使用热水袋或冰袋,并在受影响区域轮流使用。
2.药物治疗
如果物理治疗无法缓解痉挛,医生可能会建议口服止痛药或肌肉松弛剂。止痛药如布洛芬、肌肉松弛剂如乙哌立松等可以帮助减轻疼痛和痉挛。
3.生活方式调整
在日常生活中,注意保持良好的姿势和避免长时间保持同一姿势也有助于预防肌肉痉挛。例如,长时间坐着时应定期起身活动、伸展身体。
患者应避免过度用力或突然改变活动方式,以减少肌肉受伤的风险。

2024-09-06 14:41

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肌肉痉挛

肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象,会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知,大多数的研究结果认为,肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低,使得肌肉的神经行动频率突然增加,造成肌肉强直收缩。

  • 症状起因:下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生:1.经过长时间运动而形成肌肉疲劳时,仍持续运动。2.局部循环不良。3.水份和盐份流失过多。4.严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。5.环境温度突然改变。6.肌肉或肌腱轻裂伤。7.情绪过度紧张。8.以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。9.一些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高,须小心留意。

  • 可能疾病:筋膜炎  脂质沉积性肌病  老年挛缩  消化系统疾病伴发的精神障碍  肩胛骨体部骨折  

  • 常见检查: 肌肉活检  

  • 就诊科室:神经、急救

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