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三伏天是不是最容易减肥
补充说明：三伏天是不是最容易减肥
2024-09-25 11:06
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谭为 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：肺癌、乳腺癌、肝癌
提问
三伏天是减肥的好时机，因为高温天气能促进新陈代谢和出汗，帮助身体排出废物。
在三伏天，由于气温较高，人体的新陈代谢会加快，这有助于消耗更多的热量。同时，高温天气会使人出汗，而汗液中含有大量的废物和毒素，通过出汗可以有效地排出体内的废物，有助于减轻体重。因此，三伏天是减肥的一个好时机，但需要注意保持适当的饮食和运动，以达到健康减肥的效果。
2024-09-25 14:30
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