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骨龄正常但身高矮小怎么办
补充说明：骨龄正常但身高矮小怎么办
a******W 2025-01-21 09:09
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
骨龄正常但身高矮小可以考虑生长激素治疗、营养支持治疗、运动疗法、睡眠管理、心理干预等治疗措施。
1.生长激素治疗
生长激素通过促进骨骼生长来帮助身高增长，在医生指导下使用。适用于骨龄正常但身高明显低于同龄人的患者。
2.营养支持治疗
充足的营养摄入有助于提供身体发育所需的原料，对身高增长有一定的促进作用。适合所有存在身高问题的人群，尤其对于生长迟缓者。
3.运动疗法
适当的体育锻炼可以刺激生长激素分泌，同时增强肌肉力量和耐力。建议在专业教练指导下进行有针对性的训练，如跳绳、篮球等。
4.睡眠管理
足够的休息时间有利于身高的增长，因为睡眠中会释放生长激素。确保每天获得足够且高质量的睡眠是关键所在。
5.心理干预
针对压力和焦虑的心理干预可以帮助改善睡眠质量，进而影响身高的潜力发挥。这种方法特别适合那些因心理因素导致身高问题的孩子或青少年。
面对身高问题，家长应定期监测孩子的生长曲线，并寻求儿科专家的意见。必要时，可考虑使用生长激素替代疗法以支持孩子的身高增长。
2025-01-21 09:09
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
