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板栗怎么去皮和壳小妙招烤箱
补充说明：板栗怎么去皮和壳小妙招烤箱
2023-09-23 03:05
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精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
板栗去皮和壳后，可以通过清水浸泡、炒制、凉拌、煮粥、烤箱子等小妙招去皮和壳。板栗的皮和壳中含有大量的淀粉，食用后不易消化，因此不建议过量食用。
1、清水浸泡
如果不小心吃了皮和壳，可以通过用清水浸泡的方式进行改善。清水浸泡可以帮助去除板栗的皮和壳，减少对胃肠道的刺激，也可以减少板栗中的营养成分流失。
2、炒制
如果不想使用清水浸泡，也可以将板栗放在炒制容器内，通过炒制的方式进行改善。炒制之前需要将板栗放在火上烧烤，可以将板栗的皮和壳分解掉，也可以将板栗炒制成熟。
3、凉拌
凉拌板栗可以将板栗清洗干净后，放在清水中浸泡一段时间，然后放在水中进行凉拌。需要注意的是，在进行凉拌板栗凉拌时，一定要控制好水温，避免出现烫伤的情况。
4、煮粥
煮粥时也可以放入板栗，板栗与大米或小米等食材一起煮粥，既可以增加粥的营养，也可以减少板栗对胃肠道的刺激。
5、烤箱子
烤箱子是一种保暖的工具，通过烤箱子可以使炉子加热，从而达到取暖的目的。炉子加热后可以将板栗取出，但是需要注意避免直接使用炉子加热板栗，以免出现口干舌燥的情况。
如果吃了板栗后出现了腹痛、腹胀等症状，可以遵医嘱使用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗。如果出现腹泻的症状，可以遵医嘱使用蒙脱石散、乳酸菌素片等药物进行治疗。
2023-09-23 21:15
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概述:烫伤(scald)：由高温液体(eg，沸水、热油)、高温固体(烧热的金属等)或高温蒸气等所致损伤称为烫伤。
症状起因：病因：由高温液体(eg，沸水、热油)、高温固体(烧热的金属等)或高温蒸气等所致损伤。
可能疾病： 小儿烫伤 烧伤 眼烧伤 葡萄球菌性烫伤样皮肤综合征
常见检查：
就诊科室：烧伤
