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更年期肥胖怎么治疗
补充说明:更年期肥胖怎么治疗
2023-07-14 09:44
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更年期肥胖,可以通过饮食调理、运动锻炼、药物治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
如果更年期的患者出现肥胖的情况,可能是由于雌激素水平下降所引起的,此时可以通过调整饮食结构的方式进行处理,尽量吃清淡易消化的食物,比如小米粥、玉米粥等,也可以吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、柚子等。
2、运动锻炼
在日常生活中,还要加强体育锻炼,比如跑步、打羽毛球等,从而促进体内脂肪的燃烧,在一定程度上也可以达到减肥的目的。
3、药物治疗
如果通过上述治疗无法得到改善,而且已经严重影响到正常的工作和生活,此时可以遵医嘱配合使用戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物进行治疗。
除此之外,还可以通过中医治疗、手术治疗等方式进行处理。
2023-07-19 22:49
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症状起因:随年龄增长活动减少,机体对能量的消耗也就减少;爱吃甜食等饮食习惯易造成营养过量;卵巢功能减退,激素代谢的改变,致使脂肪代谢改变,以及高血压的形成等。在上述因素的综合作用下,几乎所有更年期及绝经期的妇女都有不同程度的肥胖。由更年期前持续发展而来的肥胖占绝大多数,而进入更年期后,肥胖约占女性肥胖的8%。年龄的增长对肥胖影响很大,肥胖的中老年妇女常易产生运动器官的障碍、关节病变及腰腿痛。运动的受限,热量消耗的减少,又使其中一些人成为高度肥胖者,从而出现脂肪肝、高血压病等。也有少数妇女患乳腺癌及子宫体癌。尽管许多女性常因社交环境而想减肥,但此期妇女的减肥效果往往不如年轻人,循序渐进地减肥对更年期.及绝经期妇女的减肥是有益的。
可能疾病: 小儿肥胖通气不良综合征 男性更年期综合症 肥胖症
常见检查:
就诊科室:妇科、内分泌