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怀孕初期能吃茼蒿吗
补充说明：怀孕初期能吃茼蒿吗
2024-09-25 10:08
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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：从事妇产科临床工作20多年。擅长：妊娠合并内分泌疾病，熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。
提问
怀孕初期可以适量食用茼蒿。
茼蒿是一种营养丰富的蔬菜，含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，有助于补充孕期所需的营养。但需要注意的是，由于茼蒿属于凉性食物，过量食用可能会引起腹泻等不适症状，因此在食用时应适量控制。此外，孕妇在饮食上应保持均衡，避免单一食物过量摄入，以确保胎儿的健康发育。
2024-09-25 14:16
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
