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聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病

提问

三高一般是指高血压、高血糖、高血脂症,患者可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗、手术治疗等方式进行补血。

1、饮食调理

高血压患者要减少钠盐摄入,每日不超过6克,避免吃腌制食品。高血糖患者应减少糖分摄入,少吃或不吃含糖量高的食物,如蛋糕、糖果等。高血脂症患者应减少脂肪摄入,少吃或不吃肥肉和动物内脏。

2、适当运动

患者平时可以根据自身情况适当进行运动,如慢跑、打太极拳、游泳等,可以促进体内血液循环,在一定程度上改善高血压、高血糖、高血脂症的症状。

3、药物治疗

如果患者的病情比较严重,通过上述方式无法得到有效改善,还可以在医生的指导下服用降压药物进行治疗,比如硝苯地平缓释片、氢片等,也可以遵医嘱服用降糖的药物进行治疗,比如盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等。

4、手术治疗

如果患者病情比较严重,出现了冠状动脉粥样硬化,可以通过支架植入手术、冠状动脉旁路移植手术等方式进行治疗,从而改善病情。

5、其他治疗

如果患者存在高血压、高血糖、高血脂症,也可以在医生的指导下通过按摩、针灸等方式进行辅助治疗,对病情的恢复有一定的帮助作用。

日常生活中,患者应注意保持良好的心态,避免过度劳累,注意劳逸结合。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就诊治疗。

2023-08-26 20:04

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高血压 (高血压病,风眩)

高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。

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