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虚劳症如何调理
补充说明：虚劳症如何调理
2024-08-24 22:58
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任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
虚劳症可以通过中药调理、针灸疗法、推拿治疗等方法进行调理。
1.中药调理
虚劳症可选用党参、黄芪等补气药，配合当归、熟地黄等养血药进行调理。如四物汤加减。这些药材通过改善气血循环，增强机体免疫力来缓解症状。中医认为“正气存内，邪不可干”，补充气血有助于抵御疾病。适用于因气血不足导致的虚劳症状，如面色苍白、乏力等症状。
2.针灸疗法
针对虚劳症，常选穴位有足三里、关元穴等，采用温和刺激手法。如艾条温灸法。针灸能调节身体机能，促进气血运行，提高免疫力。其作用机制是通过刺激穴位，调整脏腑功能，达到扶正固本的目的。适用于虚劳症引起的疲劳无力、食欲不振等症状，尤其对于体质虚弱者效果显著。
3.推拿
推拿可通过按摩脾俞、肾俞等穴位，以及腹部、背部等特定区域进行调理。如按揉脾俞穴。推拿可以促进血液循环，增强脾胃功能，从而改善虚劳症状。其原理是通过手法直接作用于人体经络和腧穴，调整阴阳平衡。适用于虚劳症伴随的消化不良、失眠等问题，能够辅助提升整体健康状况。
患者应保持良好的作息习惯，避免过度劳累，同时注意饮食均衡，增加营养摄入，如适当食用红枣、枸杞等具有滋补作用的食物。
2024-08-26 09:16
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虚劳又称虚损，是由于禀赋薄弱、后天失养及外感内伤等多种原因引起的，以脏腑功能衰退，气血阴阳亏损，日久不复为主要病机，以五脏虚证为主要临床表现的多种慢性虚弱症候的总称。虚劳是气血津液病证中涉及脏腑及表现证候最多的一种病证，临床较为常见。
