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气血不通的原因有哪些

发病时间:不清楚

气血不通的原因有哪些

补充说明:气血不通的原因有哪些

2023-07-14 09:48

气血不通 消化 小米粥 情绪低落 肝气郁结 气滞血瘀

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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲

擅长:擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病,达于阴平阳秘,对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究

提问

气血不通可能是外邪入侵、饮食不当、情志失调等原因引起的。

1、外邪入侵

如果患者不注意保暖,导致外邪入侵体内,会阻碍气血正常运行,从而出现气血不通的症状。建议患者注意保暖,避免着凉。

2、饮食不当

如果患者长时间吃辛辣、油腻的食物,会导致脾胃受到损伤,使食物无法正常消化,导致食物堆积在胃肠道内,无法正常运化,从而出现气血不通的症状。建议患者调整饮食,可以适当吃清淡易消化的食物,如小米粥、瘦肉粥等。

3、情志失调

如果患者长时间情绪低落或暴躁易怒,会导致肝气郁结,影响气血运行,从而出现气血不通的症状。建议患者保持良好的心情,可以通过看书、听音乐等方式放松心情。

除此之外,也可能是气血亏虚、气滞血瘀等原因引起的,建议及时就医治疗。

2023-07-19 22:52

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情绪低落 (情绪抑郁)

也可以叫情绪抑郁,病人整日情绪低沉,忧心忡忡、愁眉不展、唉声叹气,重者可出现忧郁、沮丧,“度日如年”、“ 生不如死”等情感,可伴有自责自罪,甚至出现自杀意念或自杀行为。

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