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怀孕了可以吃魔芋豆腐吗
补充说明：怀孕了可以吃魔芋豆腐吗
2024-09-25 10:09
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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：从事妇产科临床工作20多年。擅长：妊娠合并内分泌疾病，熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。
提问
怀孕期间，适量食用魔芋豆腐有益健康，但避免过量。
魔芋豆腐是由魔芋和豆腐制作而成，富含膳食纤维、蛋白质和多种维生素，有助于促进消化、提供营养。适量摄入可以满足孕期对营养的需求，但过量可能导致消化不良或影响其他营养素的吸收。因此，在怀孕期间，应保持均衡饮食，适量摄入魔芋豆腐和其他食物，以确保母婴的健康。
2024-09-25 14:16
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
