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碧生源肠清茶，如果有减肥功效的话
补充说明：碧生源肠清茶，如果有减肥功效的话
2023-08-04 12:12
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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
碧生源肠清茶具有一定的减肥功效，但不建议过多使用，以免对身体造成损伤。
碧生源肠清茶是一种保健品，主要成分有益生菌、低聚果糖、芦荟、海藻等，其中含有的低聚果糖可以促进肠道内有益菌的增殖，改善肠道微生态环境，从而起到润肠通便的作用，对于减肥有一定的辅助作用。但如果患者身体肥胖是由于疾病因素导致的，不建议使用肠清茶来进行减肥，以免对身体造成损伤。
如果患者身体肥胖是由于饮食不当、缺乏运动等原因导致的，可以通过调整饮食、适当运动等方式来改善，比如少吃油腻、含糖量高的食物，适当吃新鲜的水果和蔬菜，能够增加饱腹感，从而减少主食的摄入量。同时还可以通过跑步、游泳、跳绳等运动方式，能够促进身体脂肪的消耗，从而达到减肥的目的。
如果患者身体出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
2023-08-04 20:27
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