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淘米水的功效与作用
补充说明：淘米水的功效与作用
a******W 2024-12-18 15:37
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
淘米水具有美容养颜、去污、止痒、杀菌、去油的功效和作用。
1.美容养颜
使用含有维生素E等抗氧化成分的淘米水敷脸可以起到美白肌肤的作用。
2.去污
利用其吸附能力去除皮肤表面的油脂及杂质。
3.止痒
因为其中含有的淀粉和蛋白质能够帮助抑制细菌滋生，从而达到止痒的目的。
4.杀菌
由于淘米水中含有一定的抗菌物质，能有效地杀灭皮肤表面的病菌。
5.去油
因为淘米水中含有一定量的淀粉和蛋白质，这些物质具有一定的吸附作用。
需要注意的是，虽然淘米水有一定的护肤效果，但并不能完全替代专业的护肤品或治疗措施。在使用时应确保皮肤对其无过敏反应，并遵循正确的使用方法以避免不必要的风险。
2024-12-18 15:37
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
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