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哺乳期能不能吃荠菜
补充说明：哺乳期能不能吃荠菜
2024-05-06 19:02
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
哺乳期女性可以适量食用荠菜。
荠菜富含多种维生素、矿物质及膳食纤维，能够为哺乳期女性提供必要的营养素，并促进消化系统健康。但需注意控制摄入量，避免过量导致腹泻等问题。若对荠菜过敏则不宜食用。
除了荠菜外，哺乳期女性还可以适当进食菠菜、西蓝花等绿叶蔬菜以保证均衡饮食。
哺乳期间，饮食应以清淡、易消化为主，同时关注个人身体反应，确保母婴双方的健康与安全。
2024-05-06 19:26
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
